Je suis doula en Seine-Saint-Denis, où je vis depuis 2002 : d’abord à Montreuil, puis à Romainville et aujourd’hui à Rosny-sous-Bois. Mon parcours vers l’accompagnement à la naissance a débuté après deux fausses couches, des expériences marquantes qui m’ont conduites à rechercher un soutien humain et respectueux pour mes futures grossesses. Cette quête m’a amenée à mieux comprendre la physiologie de la naissance, un sujet encore souvent entouré de peurs et de tabous dans notre société.
Devenir mère en 2013, puis à nouveau en 2017, a révélé la richesse mais aussi la complexité de cette aventure : la joie immense bien sûr, mais aussi la solitude, la pression et parfois le manque de soutien auxquels de nombreux jeunes parents font face. Ces expériences m’ont permis de comprendre l’importance d’un accompagnement bienveillant, qui respecte la singularité de chaque parent et de chaque parcours.
" Respecter le corps, les choix et le parcours de chaque personne "
Tout cela m’a naturellement amenée à me former pour devenir doula, et depuis 2019, j’accompagne les familles de Seine-Saint-Denis et des environs avec chaleur et écoute, en m’adaptant aux rythmes et aux souhaits de chacun.e, que ce soit pour un désir d’enfant, une grossesse, la naissance, le post-partum, un deuil périnatal, ou toute autre étape de vie. Mon rôle est d’être à vos côtés, pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans le chemin qui est le vôtre.
mes formations
Je suis doula professionnelle et certifiée, membre de l'Association Doulas de France.
Institut de Formation Doulas de France
En 2018, j’ai obtenu le certificat de doula auprès de l’Institut de formation Doulas de France. J’y ai appris l’aide centrée sur la personne et pratiqué ses différents outils permettant d’accompagner les parents autour de la naissance. J’ai étudié les différentes composantes de cette période : la grossesse, la physiologie du corps de la femme, de l’accouchement, le postpartum, l’allaitement, la sexualité, le couple, la place du co-parent, la fratrie, les difficultés maternelles ainsi que les parcours différents et bien d’autres choses encore.
Au total ce sont 27 jours, soit 216h, de formation complète à l’accompagnement périnatal auquel s’ajoute un travail de fin d’étude que j’ai choisi d’effectuer sur les difficultés du postpartum. Ce fût une année riche d’enseignements, de transmissions et de rencontres inestimables.
Le quatrième trimestre avec Ingrid Bayot
Ingrid Bayot, diplômée sage-femme en Belgique en 1981 est formatrice en périnatalité depuis 1991 et réside au Québec depuis 1996. C’est elle qui a introduit le terme de « quatrième trimestre » (livre paru aux éditions ÉRÈS en 2018) pour désigner l’après-naissance et les enjeux qui la compose. J’ai choisi d’approfondir mes connaissances sur cette période bien spécifique auprès d’elle afin de discerner les besoins essentiels des femmes et des familles pour leur proposer un accompagnement diversifié, créatif et adapté.
Le nouveau-né relationnel, neurologique et sensoriel
Longtemps considéré comme un simple « tube digestif », nous savons aujourd’hui que le nouveau-né est un être sensoriel qui communique déjà. L’allaitement et la proximité jouent un rôle essentiel. Cependant comprendre ses rythmes, observer ses signaux, décrypter son langage corporel, permet aux parents de mettre en place une approche globale adaptée au développement du bébé et à son évolution transnatale. Cette formation, suivie auprès d’Ingrid Bayot, me permet d’outiller et de renforcer les compétences des parents pour nourrir sensoriellement leur.s enfant.s tout en écoutant leurs besoins.
Le sommeil du tout petit et son accompagnement parental
Des bases solides – physiologie, rôle du sommeil, perturbations, évolutions, co-adaptations, déconstruction de nos conditionnements, facilitations, … — dans une démarche d’aide centrée sur la personne. Cette formation, suivie auprès d’Ingrid Bayot, me permet d’aborder les questionnements des parents sur ce vaste sujet afin de les accompagner à trouver leur manière de soutenir leur.s enfant.s dans une mise en place progressive de leurs rythmes et de leur sommeil.
Séminaire avec Michel Odent et Liliana Lammers
Michel Odent et Liliana Lammers travaillent ensemble à Londres depuis de nombreuses années. Michel Odent est un chirurgien et obstétricien français. Il est l’une des références internationales en ce qui concerne l’accouchement naturel, sur lequel il a écrit une vingtaine d’ouvrages. Liliana Lammers est doula, elle a accompagné des centaines de familles. Pendant 2 jours, j’ai eu le privilège d’écouter leurs expériences, de discuter et de bénéficier de leurs connaissances sur ce sujet qui me passionne tant : la physiologie de la naissance.
Accueillir et écouter les personnes touchées par une grossesse interrompue
Cette formation, suivie auprès de l’association AGAPA, me permet d’accueillir, écouter et accompagner toutes les personnes touchées par une interruption de grossesse, quelle qu’en soit la raison : deuil périnatal, mort in utero, interruption médicale ou volontaire de grossesse, fausse couche, réduction embryonnaire… Mon rôle est de vous aider à traverser cette perte, à exprimer votre vécu et à cheminer à votre rythme, dans l’écoute et la douceur.