doula dans le 93 et alentours (94, 77, PAris)
à vos cotés, là où la vie se tisse
Bienvenue, je suis Amélie, doula certifiée et membre de l’Association Doulas de France. J’accompagne les familles à Paris et dans l’Est parisien, notamment en Seine-Saint-Denis (93), Val-de-Marne (94) et Seine-et-Marne (77). Je vous propose un accompagnement sur-mesure, à chaque étape de votre parcours – que ce soit au moment du désir d’enfant, pendant la grossesse, lors de l’accouchement, dans le post-partum, face à un deuil périnatal ou tout autre étape de votre vie. Je vous accompagne en établissant un espace d’écoute bienveillant, propice à l’exploration de vos attentes, à la libre expression de vos émotions, ainsi qu’au renforcement de votre confiance et à l’apaisement de votre esprit.
Une doula, c'est ...
Une écoute active
rare et précieuse, qui ne cherche pas à conseiller mais à ouvrir un espace où tout peut se dire et se créer — c’est là que tout commence.
un soutien inconditionnel
respectueux de vos choix, de vos émotions et de votre histoire, qui prend en compte vos besoins dans leur diversité et leur singularité.
Une aide pratique
pour alléger votre quotidien : outils pour la naissance, prêt de matériel, cuisine postnatale, aide ménagère, courses… et bien plus, selon vos besoins.
Une source d’informations
fiable et actualisée, nourrie par mes formations, ma veille continue et un réseau de professionnel·les en périnatalité.
Une doula, pour ...
le prénatal
Que vous soyez en plein désir d’enfant ou déjà dans votre grossesse, je vous accompagne à chaque étape. En effet, je vous offre un espace d’écoute pour poser vos questions, partager vos préoccupations et explorer vos attentes. Attendre un bébé, c’est vivre des changements, des choix, des émotions… Je vous aide à être à l’écoute de ce qui compte vraiment pour vous.
la naissance
Que ce soit à la maternité ou à domicile, vous offrir une présence constante, discrète et respectueuse, pour que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : mettre au monde votre bébé. Je suis là pour vous offrir un réconfort émotionnel, vous soutenir physiquement et également épauler le co-parent, s'il est présent, dans son rôle.
le post-partum
Le "4e trimestre" est une période clé, souvent sous-estimée. De retour à la maison, le soutien est souvent temporaire, alors que vous méritez un accompagnement durable et bienveillant. Je suis là pour alléger votre quotidien tout en prenant soin de vous et ainsi vous permettre de vous concentrer sur l’essentiel : vous et votre bébé.
L'allaitement
Les débuts peuvent être déroutants, surtout face aux injonctions extérieures. Être bien entouré.e change tout. Vous n’êtes pas seul.e. Je vous soutiens dans la préparation et la mise en place de l’allaitement, pour vous aider à écouter votre corps, comprendre votre bébé et avancer avec confiance, sans pression ni jugement.
une pause bien-être
Profitez d'un moment d'écoute bienveillante accompagné d'un soin bien-être doux et enveloppant grâce au rebozo. Cela vous permettra de vous recentrer après un accouchement, un deuil ou tout autre étape de votre vie, pour souffler, relâcher les tensions et tout simplement vous faire du bien.
Je suis doula professionnelle et certifiée, membre de l'Association Doulas de France.
