Une doula
pour vous soutenir
Pour un accompagnement complet et personnalisé tout au long de la période périnatale, mes services de doula sont entièrement sur-mesure. En effet, du désir d’enfant au post-partum, je suis là pour vous soutenir, ponctuellement ou régulièrement. De plus, je me déplace à votre domicile, à Paris ou en banlieue Est (93-94-77). Ainsi, vous bénéficiez d’un accompagnement émotionnel, pratique et informatif, entièrement adapté à vos besoins, sans avoir à vous déplacer.
Prénatal
Avant et/ou pendant la grossesse, je suis là pour vous soutenir, quel que soit votre projet. Vous trouverez en moi un soutien chaleureux et sans jugement, où je suis entièrement à l’écoute de votre histoire, de vos émotions et de vos désirs. Mon accompagnement vise à créer un environnement où vous vous sentez pleinement soutenu.e et compris.e. Dans cet espace sûr et bienveillant, vous êtes encouragé.e à explorer vos besoins personnels, à renforcer votre confiance et à faire des choix éclairés correspondant à vos souhaits.
En outre, je suis également la doula de votre partenaire et des membres de la famille. Ma présence est neutre, ce qui permet à chacun.e de s’exprimer et d’être écouté.e pour se sentir à l’aise et prendre part à cette aventure.
PRÉSENCE À L'ACCOUCHEMENT
Vous aspirez à un accompagnement continu, tant sur le plan émotionnel que physique, lors de votre accouchement. En tant que doula, je sais que cet événement unique, peut être à la fois transformateur et empreint de vulnérabilité. C’est pourquoi, tout en s’adaptant à vos besoins et à votre rythme, mon soutien est à la fois intense et discret pour vous apporter réconfort et respect. De ce fait, ma présence contribue à créer un environnement serein, et je suis également là pour épauler le co-parent.
Nous nous rencontrerons à deux reprises minimum, avant la naissance. Lors de ces rencontres, nous pourrons échanger sur vos attentes, vos souhaits et sur la façon dont je peux vous accompagner en tant que doula, afin que vous abordiez le jour de l’accouchement en toute confiance et sérénité.
Allaitement
Que vous choisissiez d’allaiter un peu, beaucoup ou passionnément, être accompagné.e et soutenu.e est primordial. Le co-parent a également toute sa place dans l’allaitement et sa préparation. Mon engagement est de vous fournir un soutien complet et de vous transmettre les informations essentielles sur la physiologie de l’allaitement pour une mise en place en lien étroit avec le langage sensoriel et les ryhtmes du nouveau-né. Je vous accompagne et vous oriente en cas de difficulté. Ensemble, nous prenons tout le temps nécessaire afin que votre aventure lactée se passe dans les meilleures conditions.
Postnatal
L’arrivée d’un nouveau-né est souvent un bouleversement majeur, répondre à ses besoins peut être intense. Avoir du soutien et être accompagné.e durant le post-partum est essentiel. Je me tiens à vos côtés pour vous soutenir, vous aider à récupérer après votre accouchement et à traverser cette période sereinement.
Chaque visite débute toujours par une écoute attentive pour que vous puissiez exprimer vos ressentis. Ensuite, en fonction de votre besoin je peux :
• assurer vos tâches quotidiennes : faire vos courses, vous préparer des repas adaptés « cuisine postnatale », vous apporter une aide-ménagère, vous relayer auprès de votre enfant le temps d’une sieste ou d’une douche, m’occuper des aînés, etc.
• apporter un soutien essentiel dans votre rôle de parent : l’allaitement, le portage, le sommeil et les rythmes du nouveau-né, etc.
• accompagner les premières fois : premier bain, premières sorties, premiers rendez-vous médicaux avec votre nouveau-né, etc.
• prendre soin de vous : massage intuitif, bercements du corps et serrage du bassin avec rebozo.