Une doula
pour vous soutenir
Pour un soutien personnalisé et complet de votre période périnatale, mes accompagnements de doula sont conçus sur-mesure. Du désir d’enfant au post-partum, je suis là pour vous soutenir en tant que doula, que ce soit de manière ponctuelle ou régulière. Je me déplace à votre domicile, que vous résidiez à Paris ou dans les banlieues Est (93-94-77).
Un soutien émotionnel, physique et pratique
les besoins de chacun pris en compte dans leur diversité et leur singularité grâce à une écoute professionnelle et bienveillante sans jugement.
Des rencontres chez vous ou tout autre lieu à votre demande
pour vous faciliter la vie et vous soulager dans votre quotidien.
Un accompagnement dans la durée et la continuité
du désir d'enfant jusqu'à plusieurs mois après la naissance, je peux être présente tout au long de votre chemin.
Une source d’informations
pour vous aider à élaborer vos choix à chaque étape de manière autonome et éclairée.
Prénatal
Avant et/ou pendant la grossesse, je vous aide à formuler et identifier vos propres besoins. Je vous soutiens dans votre parcours, je suis à l’écoute de votre histoire, de vos émotions et de vos envies sans jugement. Je vous informe sur les différentes possibilités qui s’offrent à vous tout en vous aidant à accéder aux informations nécessaires pour faire vos choix de manière éclairée, sereine et adaptée à vos souhaits. Je vous outille pour la naissance et le post-partum quelque soit votre projet.
Je suis également la doula de votre partenaire et des membres de la famille, ma présence est neutre, c’est important que chacun.e puisse s’exprimer et être écouté pour se sentir à l’aise et prendre part dans cette aventure.
PRÉSENCE à l'accouchement
Vous aspirez à un accompagnement continu, tant sur le plan émotionnel que physique, lors de votre accouchement. Cet événement unique, digne de respect absolu, peut être à la fois transformateur et empreint de vulnérabilité. Mon soutien, empreint de réconfort et de respect envers vos besoins et votre rythme, est à la fois intense et discret. Je veille à votre environnement et je suis aussi là pour épauler et relayer le co-parent.
Avant la naissance, nous nous rencontrerons à deux reprises minimum. Ces échanges nous permettront de discuter de vos attentes, de vos souhaits et de ma manière d’accompagner. Ensemble, nous tisserons un lien profond et essentiel pour que vous vous sentiez pleinement à l’aise le jour de l’accouchement.
* Que ce soit en maternité, en maison de naissance ou à domicile, mon accompagnement, strictement non médical, vient compléter la surveillance assurée par un.e professionnel.le de santé.
Allaitement
Que vous choisissiez d’allaiter un peu, beaucoup ou passionnément, être accompagné.e et soutenu.e est primordial. Le co-parent a également toute sa place dans l’allaitement et sa préparation. Mon engagement est de vous fournir un soutien complet et de vous transmettre les informations essentielles sur la physiologie de l’allaitement pour une mise en place en lien étroit avec le langage sensoriel et les ryhtmes du nouveau-né. Je vous accompagne et vous oriente en cas de difficulté. Ensemble, nous prenons tout le temps nécessaire afin que votre aventure lactée se passe sereinement et dans les meilleures conditions.
Postnatal
L’arrivée d’un nouveau-né est souvent un bouleversement majeur, répondre à ses besoins peut être intense. Avoir du soutien et être accompagné.e durant cette période est essentiel. Je me tiens à vos côtés pour vous soutenir et vous aider à récupérer après votre accouchement et à traverser cette période sereinement.
Chaque visite débute toujours par une écoute attentive pour que vous puissiez exprimer vos besoins. Ensuite, en fonction de votre besoin je peux :
• assurer vos tâches quotidiennes : faire vos courses, vous préparer des repas adaptés « cuisine postnatale », vous apporter une aide-ménagère, vous relayer auprès de votre enfant le temps d’une sieste ou d’une douche, m’occuper des aînés, etc.
• apporter un soutien essentiel dans votre rôle de parent : l’allaitement, le portage, le sommeil et les rythmes du nouveau-né, etc.
• accompagner les premières fois : premier bain, premières sorties, premiers rendez-vous médicaux avec votre nouveau-né, etc.
• prendre soin de vous : massage intuitif, bercements du corps et serrage du bassin avec rebozo.